12 HÁBITOS ALIMENTARES DOS BRASILEIROS QUE CHAMAM A ATENÇÃO DOS GRINGOS

Os brasileiros possuem hábitos alimentares que chamam muito a atenção dos visitantes estrangeiros, a começar pela mania de comer arroz com feijão diariamente (imagem acima). Numa pesquisa em sites como o G1, Buzzfeed e outros, fizemos um levantamento de alguns hábitos à mesa que, como o tradicional feijão com arroz, os gringos acham esquisito. Veja a seguir.

 

As festas infantis são para toda a família. Ao contrário de muitos países, onde só aparecem crianças, no Brasil aparecem muitos adultos (que exigem muita cerveja!).

 

O churrasco brasileiro é considerado inigualável pelos estrangeiros. Eles ficam encantados com a diversidade de pratos e principalmente, de carnes.

 

Outra coisa que encanta os visitantes de fora é a cachaça. Às vezes, eles bebem mais do que o recomendado.

 

E o que dizer da pizza de dois sabores, ou “meio a meio”? Para muitos estrangeiros em visita ou a trabalho no Brasil, trata-se de uma das melhores invenções dos brasileiros.

 

Em visita a restaurantes brasileiros durante a Copa do Mundo de 2014, uma das coisas que mais chamaram a atenção dos torcedores-visitantes foi a farinha de mandioca. Eles nunca viram nada igual. Tampouco ouviram falar da nossa farofa.

 

Entre as frutas típicas do Brasil, uma das que mais chamam a atenção é o açaí. Seja na forma de sorvete, caldo ou doce, ele agradou a nove de cada dez gringos.

 

Feijão com arroz, não podíamos deixar a combinação mais vista nos lares e restaurantes de fora. Os gringos não estranham a mistura, mas o hábito de comer diariamente. Chegam a dizer que os brasileiros comem “feijão, arroz e mais alguma coisa”.

 

Pão francês. Não diga a um francês que come esse tipo de pão todos os dias porque ele vai estranhar muito, muito mesmo. Isso porque não existe pão francês na França.

 

Turistas estrangeiros – principalmente os exigentes franceses, cabe aqui salientar – estranham bastante os doces brasileiros, e por um motivo óbvio: são muito doces. Se forem levados a experimentar uma sobremesa com frutas típicas, eles dirão que podia ser melhor se não tivesse tanto açúcar.

 

Os brasileiros não costumam comer as coisas com as mãos. Nas lanchonetes do tipo fast food, por exemplo, eles fazem questão de pegar/segurar o sanduíche com um guardanapo. Em festas, pegam os salgadinhos também com guardanapos. Isso causa estranhamento entre os gringos.

 

E o que dizer dos restaurantes de comida por quilo? Europeus, norte-americanos e pessoas de outras nacionalidades acham um pouco incomum comer num lugar onde as refeições são pesadas antes. Mas eles adoram! Alguns perdem totalmente a noção e acabam abarrotando o prato e pagando mais caro do que esperavam.

 

Por último, uma das coisas que mais causam surpresa nos estrangeiros é o hábito de escovar os dentes após as refeições. Trabalhadores europeus e norte-americanos, por exemplo, não costumam ir ao banheiro depois do almoço para escovar os dentes. Eles podem achar esquisito no início, mas acabam aprovando o costume e, em muitos casos, copiando.

 

Fontes: G1, Folha de S. Paulo, Deutsche Welle, Buzzfeed, Olivier do Brasil.blogspot.

30 CURIOSIDADES FASCINANTES SOBRE A CULTURA E A GEOGRAFIA DO PERU

O nome oficial do país é República do Peru – República del Perú, em espanhol. Ele é considerado um dos países com maior diversidade étnica da América Latina. Também possui uma impressionante biodiversidade. Siga as linhas abaixo e descubra algumas curiosidades fascinantes sobre o nosso vizinho Peru.

 

Ainda não há um consenso sobre a origem da palavra Peru. Uma das teorias mais difundidas é até certo ponto engraçada. Ao chegarem naquelas terras, os espanhóis teriam perguntado aos nativos qual o nome do lugar, e ouviram como resposta: “Biru”. O nome pegou, mas o detalhe é que “biru” significa “não entendo”.

 

Uma grande parte da  população é fluente em quíchua (ou quechua) e aimará, mas o idioma mais falado é o espanhol.

 

Tanto o quíchua quanto o aimará são línguas indígenas pré-colombianas. O quíchua era extensamente usado no Império Inca. Possui ainda hoje muitos falantes na Bolívia, no Equador e no Peru.

 

A população peruana é formada por descendentes de ameríndios, europeus, negros e, em menor grau, árabes e japoneses.

 

A maior parte dos peruanos é descendente dos povos incas que habitavam o Peru antes da chegada dos primeiros europeus. A grande maioria é mestiça.

 

Quando chegaram no território do atual Peru, os colonizadores espanhóis encontraram uma população de quase 10 milhões de indígenas. O problema foi que vírus, bactérias e escravidão vieram de carona com os europeus e, como consequência, reduziram os nativos a apenas 600 mil pessoas em 100 anos.

 

As maiores cidades peruanas são Lima (metrópole onde vive quase 1/3 da população do país), Arequipa, Trujillo, Cuzco, Chiclayo, Huancayo, Chimbote, Iquitos e Piura.

 

Você sabia que existe um estado peruano com o mesmo nome de um brasileiro? É o estado do Amazonas, localizado na fronteira com o Equador.

 

E sabia que a moeda peruana é chamada de Novo Sol (Nuevo Sol)?

 

Situada em Lima, a Universidade Nacional do Peru é a mais antiga universidade das Américas. Ela foi fundada em 1551.

 

Uma das províncias que mais recebe turistas estrangeiros é Nazca, onde estão localizadas as misteriosas linhas de Nazca. As linhas são desenhos que, observados do solo, parecem não formar absolutamente nada. Só que, vistos do alto, a história é outra: eles revelam  formas como a de uma aranha, um macaco e um beija-flor.

 

Uma curiosidade: muitas pessoas acreditam que as linhas de Nazca possuem origem extraterrestres. Outras não chegam a tanto, mas mantém a suspeita de que foram construídas para servir como uma espécie de mensagem dos humanos para os ETs. Teses como essa foram defendidas pelo ufólogo suíço Erich Von Däniken no livro Eram os Deuses Astronautas?.

 

A faixa litorânea do Peru é árida, contrastando com os Andes ao centro e com a floresta amazônica a leste. O clima extremamente seco fez com que corpos da era pré-colombiana se mumificassem naturalmente.

 

Cuzco é capital da província de Cuzco. A palavra cuzco significa umbigo na língua quíchua. Assim como muitas cidades andinas, Cuzco fica acima, bem acima do nível do mar –  mais precisamente a 3.400 metros de altitude.

 

Cuzco foi fundada pelos incas no século 9 depois de Cristo. A cidade foi arrasada por um terremoto em 1950, mas, curiosamente, boa parte das construções incas permaneceram de pé.

 

O Peru é famoso no mundo todo pela quantidade de sítios arqueológicos pré-colombianos como Cuzco, Machu Pichu, Olamtaytambo e Sacsaihuaman.

 

No idioma quíchua, Machu Pichu significa “velha montanha”. A cidade só foi descoberta em 1911 por um explorador norte-americano à serviço da National Geographic Society chamado Hiram Bingham.

 

O Peru é o segundo país do mundo com a maior quantidade de xamãs, atrás somente da Índia. Xamãs são sacerdotes que manifestam supostas faculdades mágicas.

 

A fim de pegar uma praia no Peru? Esqueça! Vindas da Antártida, as correntes marinhas que banham a costa peruana são extremamente geladas. O curioso é que, ao largo dela estão o litoral sul do Peru e Norte do Chile, a região mais seca do mundo.

 

Situado na fronteira com a Bolívia, o lago Titicaca é o lago navegável mais alto do mundo, a 3.800 metros de altitude. É também o maior lago da América do Sul, com 3.800 quilômetros quadrados.

 

Outro ponto curioso do Peru é o cânion Catahusi, considerado o mais profundo do planeta. Ele possui nada menos que 3.535 metros de profundidade.

 

A duna de areia mais alta do mundo também é encontrada no Peru. Ela fica no deserto de Sechura, perto das linhas de Nazca, e possui impressionantes 3.860 metros de altura.

 

Com mais de 90 microclimas diferentes, o Peru é considerado um dos país com a maior biodiversidade de todo o planeta.

 

O Peru é ao lado do Brasil, um dos países com maior variedade de orquídeas do mundo. São mais de 1.500 espécies, 425 delas crescendo naturalmente na região de Machu Pichu.

 

Pela sua variedade de ingredientes e por seu irresistível sabor, a culinária peruana é uma das que mais despertam a atenção do mundo. O prato peruano mais conhecido é o ceviche.

 

Por falar em culinária, você sabia que existe mais de 3 mil variedades de batatas nos Andes?

 

Também comum no Peru, o milho pode ser encontrado em 55 tipos diferentes. Existe milho roxo, preto, branco, colorido e, obviamente, amarelo.

 

A comida de rua mais conhecida do Peru é o picarone, uma rosquinha de batata-doce com abóbora. O picarone é normalmente acompanhado de um caldo doce bastante comum nos Andes chamado chancaca.

 

E já que falamos de comida, vamos falar também de bebidas. Você sabia que existe no Peru um refrigerante de cola chamado Inca Cola?

 

Querendo comprar uma malha de lhama? Prefira as de alpaca, que tem uma qualidade melhor e são menos ásperas. Elas são facilmente encontradas no Peru e em outros países andinos.

 

Uma última curiosidade: os peruanos mantém o hábito de usar roupas íntimas amarelas durante o réveillon. Para eles, o amarelo representa a mudança e o renascimento. O costume foi herdado dos incas.

12 NOTÍCIAS, NOVIDADES E EVENTOS QUE MARCARAM O ANO DE 1960

Em 1960, a população brasileira era de 69.730.000 de pessoas.

 

Um dos principais fatos de 1960 foi a inauguração da cidade de Brasília. A nova capital federal foi inaugurada pelo então presidente Juscelino Kubistcheck em 21 de abril.

 

Outro grande acontecimento foi a eleição de Jânio Quadros para a Presidência da República. Pouco tempo depois, Jânio renunciaria ao cargo, assumindo em seu lugar o vice João Goulart. Foi durante o governo de João Goulart que ocorreria a crise institucional que culminaria no golpe militar de 1964.

 

Personalidades nascidas em 1960: Arnaldo Antunes (cantor), Ayrton Senna (automobilista), Carla Camuratti (atriz e cineasta), Daryl Hannah (atriz), Diego Maradona (jogador de futebol), Sean Penn (ator), Tim Burton (cineasta) e Kenneth Branagh (ator).

 

Mortes ocorridas em 1960: Albert Camus (escritor), Boris Pasternak (escritor) e Clark Gable (ator).

 

O pugilista brasileiro Eder Jofre sagrou-se campeão mundial na categoria peso-galo após vencer o mexicano Eloy Sanchez numa luta realizada em Los Angeles, na Califórnia, Estados Unidos.

 

No mesmo ano, a tenista brasileira Maria Esther Bueno tornou-se campeão de simples e duplas no Torneio de Wimbledon, na Inglaterra.

 

Entre as maiores novidades de 1960 estiveram a pílula anticoncepcional, a vacina oral contra a pólio, o satélite metereológico e o marcapasso cardíaco.

 

Entre os filmes mais falados de 1960 estão Spartacus, de Stanley Kubrick; Na Garganta do Diabo, de Walter Hugo Khouri; Se Meu Apartamento Falasse, de Billy Wilder; e A Morte Comanda o Cangaço, de Carlos Coimbra.

 

O ano de 1960 representou o auge da carreira da cantora brasileira Celly Campello. Seus mais inesquecíveis sucessos foram Estúpido Cúpido e Banho de Lua. Celly era tão popular que chegou a vender até uma boneca com a sua aparência.

 

A cantora norte-americana Joan Baez lança o primeiro disco de sua carreira pelo selo Vanguard, que se tornou um dos discos de folk mais vendidos da história. Ao longo da carreira, Baez ganharia pelo menos seis discos de ouro.

 

O jazz passa por uma época de grande eferverscência. Os músicos mais populares são Miles Davis, Ray Charles, Sarah Vaughan e Duke Ellington.

 

O músico Chubby Checker faz um sucesso estrondoso com o twist, um ritmo musical que contagia milhões de pessoa ao redor do mundo.

 

Os brasileiros da época locomoviam-nos nos modelos de automóveis DKW Vemag, Simca Chambord, Dauphine  e Aerowillys.

 

30 HÁBITOS CULTURAIS DOS EUROPEUS QUE CAUSAM ESTRANHEZA NOS BRASILEIROS

Você sabia que as crianças espanholas costumam escrever cartinhas para os três reis magos? Sabia que os islandeses deixam os carrinhos de bebês do lado de fora de bares e cafés? E que em muitos países, as horas de sol são curtíssimas durante o verão? Descubra algumas curiosidades e bizarrices sobre a Europa nos tópicos a seguir.

 

Na Holanda, é comum os casais saírem para lugares diferentes, os homens com os amigos, e as mulheres com as amigas. As chamadas “ladies nights”, quando restaurantes, cinemas e saunas abrem só para as mulheres são muito populares.

 

Bicicletas, bicicletas e mais bicicletas. As ciclovias fazem parte da paisagem europeia, mas nem tanto quanto na Holanda. Os holandeses usam a bicicleta para fazer compras, ir para o trabalho, visitar amigos e, claro, para o lazer.

 

Vitrines com mulheres. Uma das coisas que mais chamam a atenção dos brasileiros em Amsterdã, na Holanda, são as vitrines com moças em trajes sumários. Localizadas no Red Light District, essas casas são totalmente destinadas à prostituição.

 

A Bélgica é de certa forma dividida entre duas regiões: Valônia e Flandres. Confundir ou fazer comparações entre valões e flamengos são gafes imperdoáveis. Isso ocorrer porque os habitantes desse país se consideram valões ou flamengos antes de belgas.

 

O sujeito com o maior guarda-roupa da Bélgica é uma estátua de um garoto fazendo xixi. Situada em Bruxelas, a Manneken Pis, como é chamada, já foi vestida mais de 850 pelos belgas. A tradição começou em 1698.

 

Belgas adoram batata frita. Barracas de batatas fritas – chamadas por lá de fritkoten – são comuns em cidades como Bruxelas. Existe até um museu dedicado a esse tipo de alimento no país.

 

Uma das coisas que mais chamam a atenção dos franceses e outros europeus quando estão no Brasil é o nosso hábito de escovar os dentes após o almoço. Isso ocorre porque eles escovam os dentes no máximo duas vezes por dia, ao acordar e/ou ir deitar.

 

Você sabia que existe na Irlanda um feriado chamado Bloomsday, comemorado em 16 de junho? O Bloomsday foi criado com a intenção de homenagear o livro Ulisses, do escritor James Joyce. É o único feriado no mundo dedicado a um livro.

 

Dublin, capital da Irlanda, é a cidade dos pubs. Eles estão em todos os lugares. O problema é que possuem horário fixo para fechar. Não tem essa de que ficam abertos até o último cliente.

 

Assim como em países como Austrália, Japão e Índia, o trânsito no Reino Unido flui na direção contrária ao nosso e o volante fica do lado direito dos automóveis.

 

Os banheiros de países como Bélgica, Irlanda e Reino Unido, entre outros, não possuem lixeira. Os europeus de modo geral descartam o papel higiênico na privada e depois dão descarga.

 

Ingleses, galeses e outros povos europeus adoram jardinagem. Com a chegada da primavera as lojas/pontos de venda de plantas, sementes e utensílios para jardinagem chegam a ficar lotados.

 

Os alemães das grandes cidades mantém um hábito bastante curioso: arrendar lotes de terra para jardinagem e cultivo de hortaliças. Todos eles possuem uma casinha que mais parece um barraco de favela, mas são usadas para guardar os objetos de jardinagem, promover encontros familiares ou mesmo chamar os amigos para tomar uma cerveja. Esse hábito é também comum na Suíça e Áustria.

 

Que tal saborear um sorvete de macarrão? Essa delícia é bastante apreciada em partes da Alemanha. Trata-se de um sorvete de creme passado num espremedor de batata com calda de morango.

 

Os islandeses têm o hábito de deixar os carrinhos de bebê do lado de fora de restaurantes e cafés. A impressão dos turistas desavisados é de que os bebês foram abandonados.

 

Os suíços possuem um armarinho para guardar os sapatos na entrada de casa. É que eles não costumam usar sapatos (e sandálias também) dentro de casa. Mesmo as visitas são obrigadas a tirar o sapato quando chegam na casa de um anfitrião suíço.

 

As ruas de Zurique, na Suíça, são extremamente limpas. Você nunca verá um pedestre jogando lixo no chão. Aliás, as lixeiras possuem saquinhos para as pessoas recolherem as fezes dos cães. Os suíços são educados e formais, dirigindo em velocidade ideais, atravessando as ruas nas faixas de pedestres e sempre dando prioridade para quem está a pé.

 

A bandeira da Suíça não tem formato retangular. A Suíça é o único país do mundo que possui uma bandeira nacional quadrada.

 

Chamada de Cruz Escandinava, a cruz na bandeira da Noruega está também presente nas bandeiras da Suécia, Dinamarca, Finlândia e Islândia.

 

O famoso bacalhau do Porto é, na verdade, pescado na Noruega. Existe nesse país uma cidade cuja economia gira quase que exclusivamente da pesca desse tipo de peixe: Aalesund.

 

A igualdade de gênero na Noruega é impressionante. Mulheres e homens possuem salários equiparados. As mulheres casadas podem sair com as amigas e deixar as crianças com os pais. Além de bons companheiros, os maridos noruegueses lavam, passam, cozinham, trocam fraldas...

 

Os russos cospem bastante (eles têm o hábito supersticioso de cuspir três vezes por cima do ombro), mas não veem o espirro com bons olhos.

 

Ir num bar/restaurante e jogar guardanapos no chão é uma tradição que orgulha os espanhóis. Mas antes que você comece a chamar o pessoal de porco, saiba que para ele é sinal de que a casa é muito boa (as pessoas comeram muito e usaram muitos guardanapos).

 

Os espanhóis comem churros no café da manhã. Eles, por sinal, adoram churros com chocolate quente. Detalhe: os churros de lá são até um pouco salgadinhos. Detalhe número dois: se algum atendente de café/bar perguntar “churro ou porra?”, não fique ofendido, ele está apenas perguntando se você quer o churro normal ou o mais gordinho.

 

Com a aproximação do Natal, as crianças de várias partes da Espanha escrevem cartinhas para... os três reis magos! Elas ganham os presentes de Natal no Dia de Reis, que ocorre em 6 de janeiro. E caso não tenham se comportado durante o ano anterior, recebem apenas um pedaço de carvão.

 

Praias de nudismo ou topless. Comuns no litoral dos países banhados pelo Mediterrâneo, as praias de nudismo atraem milhares de simpatizantes. O topless é também bastante praticado no litoral de países como a Espanha. É possível encontrar mulheres de duas gerações da mesma família com os seios à mostra. E todo o mundo respeita.

 

Não adianta procurar na Itália pizza de calabresa, frango com catupiry, portuguesa etc. Elas simplesmente não existem por lá. A pizza típica italiana é a margherita, a parmiggiana, a capricciosa e um ou outro tipo. Detalhe: as pizzas são bem fininhas.

 

Dias longos no verão e curtos no inverno. Além de muitos frios durante o inverno, os países europeus possuem dias extra-super curtos. Na Itália, por exemplo, começa a anoitecer por volta de 4h da tarde.

 

Quando estiver na Itália, não chame os italianos de italianos. O pessoal de Veneza gostam de ser chamados de venezianos; os romanos, de romanos; os napolitanos, de napolitanos...

 

A Itália é o país da Ferrari, da Lamborghini, da Prada, da Dolce & Gabanna, mas... Os italianos odeiam ostentação. Eles podem até se vestir bem, mas raramente com exagero. Falar sobre suas posses, conquistas e feitos é até grosseiro para eles.

 

Fontes: Wikipédia, Mundo Estranho, Canais do YouTube.

 

12 INFORMAÇÕES ESCLARECEDORAS E CURIOSIDADES SOBRE A GEOGRAFIA DA ÁSIA

Com uma área de 43,8 milhões de quilômetros quadrados, a Ásia é indiscutivelmente o maior continente do planeta. Faz fronteira com praticamente todos os demais continentes, inclusive a América pelo Estreito de Bering. Veja algumas curiosidades sobre a sua geografia.

 

Dois terços da população mundial vivem nesse continente, com o detalhe de que dos 10 países mais populosos do planeta, ela abriga seis.

 

Os dois países mais populosos do mundo são asiáticos. O primeiro é a China, com 1,3 bilhão de habitantes; e o segundo é Índia, com 1,2 bilhão.

 

Das dez regiões metropolitanas mais populosas do planeta, oitos são asiáticas. Tóquio, a cidade mais populosa, possui nada menos que 38 milhões de habitantes.

 

Além dos países e cidades mais populosos, a Ásia abriga também o maior país do mundo: a Rússia, com 17 milhões de quilômetros quadrados (cabe lembrar que parte de seu território fica na Europa).

 

O menor país é a Ilhas Maldivas, com apenas 298 quilômetros quadrados.

 

Entre as cinco maiores economias do planeta, duas são asiáticas: a China, com um PIB de 14 trilhões de dólares; e o Japão, com PIB de 5,1 trilhões.

 

A Ásia é dividida em cinco zonas, sendo elas: Comunidade de Estados Independentes, Extremo Oriente, Sudeste Asiático, Sul da Ásia e Oriente Médio.

 

Todas as 10 montanhas mais altas do mundo ficam na Ásia, mais propriamente na Cordilheira do Himalaia. A montanha mais alta é o Monte Everest, com mais de 9 mil metros de altitude.

 

Dos cinco maiores desertos do mundo, dois estão na Ásia. São eles, o Deserto de Gobi e o Deserto da Arábia.

 

Dos cinco maiores rios, dois são asiáticos: O Yangtsé e o Amarelo, ambos na China. Com 6.300 quilômetros de extensão, o Yangtsé só perde em tamanho para os rios Nilo e Amazonas.

 

O ponto mais baixo do planeta também fica na Ásia. Trata-se do Mar Morto, localizado na fronteira entre Israel e Jordânia, a 400 metros abaixo do nível do mar Mediterrâneo.

 

Ao contrário do que muita gente pensa, a Amazônia não é a maior floresta do mundo. A maior floresta é a taiga russa, que além do norte da Ásia, ocupa parte da Europa e até Alasca.

 

Imagem acima: Himalaia, a mais elevada cadeia de montanhas do planeta.

 

Fontes: Wikipédia, Brasil Escola, Mundo Educação.

 

21 PERSONALIDADES DO MUNDO ARTÍSTICO E DA POLÍTICA QUE FORAM ASSASSINADAS

 

Um dos crimes mais brutais envolvendo o mundo artístico foi o da atriz Daniella Perez, morta com golpes de tesoura dados por seu colega de trabalho Guilherme de Pádua. Mas Daniella está longe de ser a única personalidade assassinada. Conheça outros casos e descubra curiosidades sobre suas mortes.

 

Pier Paolo Pasolini, diretor de cinema italiano, foi assassinado por um garoto de programa. Algumas versões para esse obscuro crime alegam que o assassino teria dado várias pauladas na vítima e, em seguida, atropelado ela. Pasolini tinha 53 anos.

 

O ex-Beatle John Lennon morreu aos 40 anos com um tiro à queima-roupa disparado por um fã. O crime ocorreu a poucos metros do prédio onde o músico morava, em Nova York.

 

O autor do clássico da literatura brasileira Os Sertões, Euclides da Cunha, morreu baleado pelo homem que se tornara amante de sua esposa. Euclides teria tentado matar o rapaz, que reagiu e matou-o. O escritor tinha apenas 43 anos.

 

O jornalista, escritor e humorista Leon Eliachar foi assassinado a mando de um fazendeiro com cuja esposa vinha mantendo um romance. Ele tinha 65 anos.

 

O assassinato do dramaturgo inglês Christopher Marlowe ocorreu durante uma briga numa taverna. Marlowe morreu muito jovem, aos 29 anos. Outra versão dá conta de que ele teria morrido durante uma orgia.

 

Marvin Gaye, um dos maiores mitos da soul music norte-americana, foi morto a tiros pelo próprio pai durante uma discussão. Detalhe: foi Marvin quem deu a arma de presente para o pai. Ele tinha 45 anos na época.

 

O poeta e dramaturgo espanhol Federico Garcia Lorca foi assassinado aos 38 anos, durante a Guerra Civil Espanhola. Acredita-se que o corpo tenha sido enterrado numa vala comum. Ele nunca foi encontrado.

 

Um dos assassinatos mais brutais de que se tem notícia ocorreu em Los Angeles, Estados Unidos, em 1969. A modelo e atriz Sharon Tate e outras pessoas foram atacadas por um grupo extremista chefiado por Charles Manson. Grávida de oito meses, a atriz recebeu 16 facadas. O mesmo grupo mataria mais duas pessoas em outro ponto de Los Angeles na mesma noite.

 

A atriz brasileira Daniella Perez foi morta em dezembro de 1992 pelo ator Guilherme de Pádua, que fazia par romântico com ela na novela De Corpo e Alma. Seu carro foi fechado por Pádua, que desferiu-lhe um soco e a sequestrou. Daniella recebeu várias punhaladas ainda no carro do ator. O corpo foi levado para um matagal, onde recebeu outros golpes. A morte de Daniella deixou o Brasil em estado de choque.

 

Outro assassinato brutal teve como vítima o estilista e empresário italiano Gianni Versace. O assassino deu-lhe dois tiros na nuca. Detalhe: Andrew Cunanan, o criminoso, estava na ocasião sendo perseguido pela polícia em virtude de uma série de mortes. Ele se suicidou sete dias depois com um tiro na boca.

 

Francisco Ferdinando, o arquiduque herdeiro do antigo Império Austro-húngaro, foi morto durante uma visita à cidade de Sarajevo, na Bósnia. O assassinato foi o principal estopim para o início da Primeira Guerra Mundial.

 

O intelectual marxista e revolucionário bolchevique Leon Trotsky morreu a golpes de um utensílio pontiagudo e afiado usado para quebrar gelo. Ele vivia em exílio no México após fugir da União Soviética. O assassino foi um agente stalinista que se passou por amigo.

 

O presidente norte-americano Abraham Lincoln foi assassinado enquanto assistia a uma peça de teatro na cidade de Washington. Eleito em 1960, Lincoln aboliu a escravidão nos Estados Unidos e liderou o Norte do país pela união nacional na Guerra Civil Americana. A vitória desagradou muita gente, inclusive o seu algoz.

 

Mohandas Karanshandi Gandhi, mais conhecido como Mahatma Gandhi, foi morto em 1948 por um líder popular indiano, que se opunha ao pagamento de certas dívidas com o Paquistão. Anos antes, a Índia tinha conquistado a independência do Reino Unido graças aos esforços e liderança carismática de Gandhi.

 

Trigésimo-quinto presidente dos Estados Unidos, John Kennedy foi assassinado durante um desfile em carro aberto na cidade de Dallas, estado do Texas, em 1963. Eleito em 1960, ele foi o segundo presidente mais jovem da história dos Estados Unidos.

 

Irmão do presidente Kennedy, assassinado anos antes, Robert Kennedy foi um importante senador norte-americano. Tinha tudo para concorrer à presidência dos Estados Unidos quando foi alvejado por um sujeito de origem palestina que aparentemente se opunha ao apoio incondicional do país à Israel. Kennedy foi alvejado durante um comício e acabou falecendo no dia seguinte.

 

Martin Luther King foi assassinado em 4 de abril de 1968 por um homem acusado de diversos atos racistas, na cidade de Memphis, estado norte-americano do Tennessee. Luther King era um dos mais importantes líderes do Movimento dos Direitos Civis no início dos anos 60 que lutava pelo fim do preconceito racial nos Estados Unidos.

 

Primeiro-ministro da Itália em cinco ocasiões, Aldo Moro foi assassinato pelo grupo terrorista Brigadas Vermelhas. Ele foi sequestrado em março de 1978 e mantido refém por cinco meses. Seu corpo foi encontrado no porta-malas de um carro.

 

O presidente egípcio Anwar Sadat foi morto por membros do grupo Jihad Islâmica durante uma parada militar na cidade do Cairo, em 1981. Sadat tornou-se o primeiro líder de um país árabe a visitar o Estado de Israel. Chegou a ganhar o prêmio Nobel da Paz, mas ao mesmo tempo enfureceu muita gente no mundo árabe.

 

Yitzhak Rabin, primeiro-ministro de Israel, é lembrado pelos Acordos de Paz de Oslo, uma série de acordos assinados na capital norueguesa com o objetivo de dar um fim ao conflito israelense-palestino. Os esforços à favor da paz renderam-lhe um prêmio Nobel em 1994, que foi dividido com Yasser Arafat. Isso desagradou a extrema-direita israelense, que era contra os acordos. Rabin foi morto por um estudante durante um comícios na cidade de Tel Aviv.

 

A primeira-ministra indiana Indira Gandhi foi baleada e morta por dois guarda-costas sikhs em 1984. O motivo do crime foi a invasão de um templo sikh por militares a mando de Indira. Anos depois, seu filho e sucessor Rajiv também foi assassinado.

 

18 FATOS CURIOSOS E ESCLARECEDORES SOBRE O HÁBITO DA MEDITAÇÃO

A meditação conquistou o Ocidente nas últimas décadas. Mas qual a origem dessa técnica de relaxamento mental? Quais as suas vantagens? E como ela pode auxiliar no bem-estar de uma pessoa? Descubra as respostas nas linhas a seguir.

 

A palavra “meditar” tem origem no latim “mederi”, cujo significado é “tratar, dar atenção médica a”.

 

Meditar é uma palavra com diversos significados no Ocidente. É comumente usada para definir o pensamento focalizado num determinado tema, mas também como referência para a “prática de focar a mente em um objeto ou ato”, “ato de esvaziar e mente (deixar sem pensamentos) e “modo de se conectar ao divino”.

 

Não existe apenas um, mas diversos modos de praticar a meditação. Pode ser praticada com a pessoa deitada, sentada (muitas vezes na posição de lótus) e até mesmo andando.

 

A meditação é praticada há 2.500 anos pelos budistas. Acredita-se, no entanto, que ela seja mais antiga, pois já era comum antes do nascimento de Sidarta Gautama, o Buda.

 

A prática da meditação começou a se popularizar no Ocidente durante os anos 1960, época dos Beatles e do movimento da contracultura.

 

Existem diversos tipos de meditação: transcendental, zazen, raja yoga, Kriya yoga, hare krishna... A meditação transcendental é, de acordo com a Wikipédia, “uma técnica introduzida em 1958 por Maharishi Mahesh Yogi que envolve o uso mental de sons específicos chamados mantras, que se crê terem propriedades psicoativas”.

 

A meditação do tipo “mindfulness” (que pode ser entendida como “atenção plena”), possui algumas diferenças em relação à meditação tradicional. Enquanto a tradicional foca na respiração e leva a pessoa a não pensar em nada, a “mindfulness” coloca a atenção no que ela está sentindo naquele momento. Ao invés do transcendental, ela busca vivenciar o momento presente.

 

Acredita-se que a meditação seja mais repousante do que o sono. Isso acontece porque uma pessoa em estado de meditação consome seis vezes menos oxigênio do que quando está dormindo. Isso ajuda a melhorar a concentração e a diminuir a produção de hormônios relacionados à ansiedade e ao stress.

 

Um estudo científico realizado pela universidade Carnegie Mellon, no Estados Unidos, revelou que, além de diminuir o stress, a meditação pode reduzir o risco de doenças inflamatórias do intestino.

 

Um grupo de pesquisadores da Universidade da Califórnia, também nos Estados Unidos, descobriu que meditar é (acredite se quiser!) mais relaxante do que tirar férias. Para chegar a essa conclusão, eles submeterem dois grupos de mulheres a uma experiência bastante incomum. O primeiro tirou sete dias de férias numa praia e o segundo, a mesma quantidade de dias praticando meditação. A resposta das mulheres que meditaram foi surpreendente: a sensação de bem-estar foi mais duradoura, como se elas tivessem tirado férias 10 vezes mais extensas.

 

Pesquisas demonstram que quem medita em torno de 25 minutos por dia consegue um alívio maior na rotina. A sensação de stress e a tensão diária diminuem, proporcionando sensação de bem-estar para o corpo.

 

A meditação é também uma excelente aliada contra a degeneração do cérebro. Ou seja, ela pode ajudar a prevenir doenças como o mal de Alzheimer. Estudos realizados por cientistas norte-americanos comprovou que pessoas que meditam há anos têm menos propensão a desenvolver a doença.

 

Por falar em cérebro, você sabia que a meditação torna as pessoas mais criativas? Pelo menos foi o que constatou uma experiência feita na Universidade de Leiden, na Holanda. Segundo ela, as pessoas que praticam meditação não só conseguem solucionar problemas com maior rapidez, como obtém mais facilidade em resolver questões que exigem ideias novas.

 

Mais um benefício da meditação: ela é uma ótima aliada na luta contra a enxaqueca. Foi o que demonstrou um estudo feito na Universidade de Harvard, nos Estados Unidos. Pessoas com enxaqueca crônica foram estimuladas a praticar ioga e meditação com frequência e... Bem, elas continuaram com enxaqueca! A diferença foi que as crises diminuíram de intensidade e duração, o que ajudou bastante no tratamento tradicional.

 

Outra vantagem da meditação: ela pode reduzir a dor em pacientes com outros tipos de doenças, inclusive o câncer. Isso foi constatado através de uma experiência da Universidade de Massachussetts, no estado norte-americano de mesmo nome. Ela monitorou 14 mil pessoas e descobriu que aquelas que faziam da meditação uma prática assídua reclamavam menos de dor. Algumas chegaram a abandonar os analgésicos.

 

Outra vantagem: a meditação é uma excelente aliada no combate à insônia.  Pesquisas da Universidade da Califórnia separaram dois grupos de pessoas, sendo que um deles meditava com frequência. Ao invés de tirar a tradicional soneca da tarde, ele começou a meditar com frequência. E conforme o esperado, o resultado mostrou que esse grupo dormia melhor à noite.

 

Mais outra: meditar regularmente pode diminuir a depressão. É o que dizem as pesquisas feitas pela Universidade Cambridge. Elas mostraram que pessoas que praticam meditação reduziram em 50% as recaídas de depressão crônica.

 

Outra: meditar pode fortalecer o sistema imunológico. Uma investigação feita pela Universidade de Wisconsin mostrou que quem pratica meditação diariamente tem uma melhor resposta imunológica a doenças. Mas...

 

Os críticos das terapias alternativas alertam: meditar não combate doenças sozinha. A boa saúde seria resultado da união entre medicina tradicional (visita ao médico, uso de remédios e em alguns casos cirurgia) e cuidados pessoais (prática de exercícios, alimentação saudável e, claro, meditação).

 

Fontes: Wikipédia, Mundo Estranho, Super Interessante, Planeta, Veja.